lördag 16 juni 2012

3 dagars vila...

Har varit en grymt stressig vår på många sätt och de senaste veckorna har jag bara ökat i vikt trots borttagna kolhydrater och mer cardio.
Så nu byter vi taktik ett tag. Viktuppgången är garanterat vätska i kroppen från stressen jag utsätter kroppen för.
Har varit galet mycket att göra på jobbet senaste månaderna. Försäljningen av lägenheten blev väldigt långdragen plus att man ska träna som en tok och ligga på ett rejält energi minus matmässigt. Att säga att man ligger på gränsen till övertränad är nog inte heller en överdrift.

Så nu byter vi taktik ett tag som sagt, vila i tre dagar från träning och cardio och mer kolhydrater i kosten och ökat energi intag. Så får vi hoppas att det gör susen, att jag släpper vätska och orkar kämpa sista biten in i mål. Shiit va trött jag var igår!

Nästa vecka flyttar vi in i huset, hur galet är inte de då?? Jobbar bara måndag till onsdag, känns underbart med långhelg. Oj va de ska packas och pysslas, längtar!! Den här flytten känns inte jobbig det minsta bara underbart, kan inte vänta på att få börja kånka lådor!:D



Pälskling fyllde åtta år igår! <3 Underbara lilla varelse!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar